Történetünk

Mindegy hány éves vagy, mindegy milyen nemű vagy, mindegy milyen a vallásod, mindegy, hogy miben hiszel, mindegy hogy hajlékony vagy merev vagy, mindegy mit gondolsz…
mindegy ki vagy, mi MindEgy-ek vagyunk!
Gina & Anikó

2006

Honnan is kezdjük? … Hát imádunk kávézni!

Első találkozásunk 2006-ban, az anno Zöld Teaházban történt. A hely végül összefűzte életünket, a jóga, az önismeret és a kávézás szeretete kapcsán, nagyon mély barátság alakult ki köztünk.

2016

2016-ban szinte magától létrejött a „Yoga & Coffee Time”. Elkezdtünk rendezvényeket, workshopokat, táborokat szervezni, ahol bizonyossá vált, hogy ezekben a tevékenységekben nagyon jól érezzük magunkat, mondhatjuk ez a szívügyünk.

2018

Ezt tovább gondolva megálmodtuk a MindEgy Jógát, amiben szabadon szárnyalhat szellemiségünk. A név korlátlan játszóteret biztosít, hogy felfedezhessük önmagunkat.
Miért MindEgy?
A név egyszerűen megjelent bennünk egy szokásos balatonparti kávézás közben, ami számunkra a Lét teljességét tükrözi.

2019

Az Ország Legnépszerűbb Jógastúdiója Díjat a jógázók szavazatai alapján 2019-ben a balatonfüredi MindEgy Jógaközpont nyerte el.
Hálásan köszönjük a bizalmatokat!

Polyak Gina

Gina
Körülbelül 20 éves korom óta jógáztam a mozgás szeretete miatt, de az igazi változást egy tengerparti jógatábor hozta meg számomra.
Addig azt hittem a jóga egy nyújtásos torna. Fantasztikus, szinte megvilágosodás volt számomra a felismerés, amikor először megéreztem, azt, amit nem lehet szavakkal leírni. Teljesen átalakult bennem a jóga fogalma és megéreztem magamban a lényegét, a figyelmet.

A táborból hazaérkezvén beiratkoztam első jógaoktatói tanfolyamomra és utána megállíthatatlanul hozta az élet egyik dolgot a másik után. Azóta a jóga és a flow szerelmese vagyok. Számomra olyan ez, mint egy imádság, egy út önmagamhoz.

Személyes tapasztalatom, hogy a jóga és a figyelem gyakorlásával tudatosabban tudom kezelni a napi feszültségeket, stresszes helyzeteket, érzéseimben és a velem kapcsolódó emberekben felismerhetem önmagam. A jóga folyamatos fejlődést biztosít, kihívást ad, ezzel együtt elfogadásra és önismeretre tanít.

Gyerekkorom óta pozitív gondolkodónak ismertem magam, viszont amióta jógázom inkább a teljesség az, amire törekszem és ezt próbálom átadni az óráimon is. Szerintem a jóga egy csodálatos eszköz, ami segít megtalálni a harmóniát saját magamban, a világban és az életben. Hálás vagyok ezért a kimeríthetetlen adományért, a jógáért, minden tapasztalásért, az életért.

Végzettségeim

  • Gerincjóga oktató – Mandala
  • Sportoktató – Mandala
  • Hatha Flow-, Vinyasa Flow jógaoktató – Varga Judit
  • Kismamajóga Flow és Baba-Mama Jógaoktató – Varga Judit, Csiki Mariann
  • Embodied Flow Body – Tara Judelle, Dr. Scott Lyons
  • Babajóga mozgásfejlesztéssel – Csiki Mariann, Kuti Judit
  • Gerinc és Jóga – Bene Máté
  • Shiva Sutra meditáció tanfolyam – Tara Judelle
  • Yin Jóga oktató – Kata van Doesselaar

Vinyasa Flow Jóga Egyesületi Tag

Nagy Aniko

Anikó
Miért pont a jóga?

A nagybetűs Boldogságkeresés indított el rögös utamon… Fájdalmasnak, legfőképp értelmetlennek találtam emberi létezésemet, de valahogy ott legbelül tudtam, hogy ez nem elrendeltetett állapot, vagyis nem vagyok Boldogtalanságra ítélve! Juhéjjjj – megjelent a fény! Indulás..!

De mi is tulajdonképpen a Boldogság? Na, ez jó kérdés, gyakorlatilag definiálhatatlan, de ez lángra lobbantotta a gyújtózsinórt.

Sok-sok helyen tanultam és ahogy, ezáltal nyílt ki a világ bennem és körülöttem, egy belső vezetettségből kerültem a jóga ösvényére, amiben megleltem a Teljességet. Mindent, ami számomra emberként fontos, vagyis: az Önfelfedezés lehetőségét adta a jóga és annak az eszköztára.
Soha nem tudtam elképzelni izgalmasabb, örömtelibb életet, mint hogy felismerjem magam pillanatról-pillanatra a világomon keresztül! Ez egy véget nem érő utazás, az önismeret útján.

Végzettségeim

  • Légzéstréner
  • Személyi edző – rekreációs mozgásprogram vezető
  • Sportedző
  • Jógaoktató
  • bodyART oktató
  • Kínai asztrológus
  • Yin Jóga oktató
  • TAO Csikung oktató